Integracja cienia

Ludzie usuwają, zniekształcają i generalizują przez cały czas, a prawdopodobnie najwięcej z tego robią przy budowaniu obrazu własnej osobowości. Umysł działa w taki sposób, że na temat samego siebie tworzy narracje, a wszystko, co nie pasuje do danej narracji zostaje na świadomym poziomie usunięte. I wszystko być może byłoby łatwe, gdyby nie to, że rzeczywistość ciągle konfrontuje ludzi z granicami ich wizji siebie, a wtedy bardzo często pojawiają się negatywne emocje i uczucia.

Im bardziej ludzie uciekają od swojego cienia (tak Jung nazwał kiedyś ludzką ciemną stronę), tym bardziej boli, gdy cień ich dogoni. A ucieczka przed własnym cieniem jest zarówno niemożliwa, jak i bezsensowna. Bo przecież z jakiegoś powodu te informacje do nas dochodzą, a ignorowanie ich jest jak branie leków przeciwbólowych bez zmiany zachowania, które ból powoduje. rzają jedną rzecz. Najważniejszy jest Twój stan wewnętrzny i to, co myślisz o sobie. Reszta to dodatek.

Na najbliższym szkoleniu Klubu zajmiemy się tym, w jaki sposób zintegrować Twój cień – to czego najbardziej się boisz, to, co najbardziej Cię denerwuje, to, co najbardziej Cię zawstydza, to co, najbardziej Cię smuci i to, przed czym przez całe życie się chowałeś.

Ponadto: